中医常识
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  • [中医常识] 中医儿科专家出妙招 防治儿童夏季急性肠胃炎  随着暑期的到来,夏季急性肠胃炎,出现腹泻、发热等症状的儿童到医院就诊的数量也逐渐增大。 急性肠胃炎是一种胃肠黏膜的急性炎症,多发病在夏季,夏季气候炎热、潮湿,适合细菌、微生物繁殖,食物易发生腐败和变质。儿童的消化系统尚不成熟,局部抗感染能力较差,加之生长发育快,胃肠道负担重,稍有不慎,就容易患病。 如果儿童有外感或饮食不节的患病史,并出现了恶心呕吐、腹痛、大便次数和形状改变以及发热等症状,多是…
  • [中医常识] 夏天热水泡脚益处多  冬季热水泡脚已经成为寻常百姓家推崇的一种养生方法,能够暖身体补中气,其实在炎炎夏日,通过热水泡脚能祛除湿气,同样也能达到养生的效果。 通畅经络 人体很多重要经脉都起源于足部,一直往上走,通遍全身。中医养生讲究顺应自然,春夏养阳、秋冬养阴。夏天天气闷热,常常会让人感到疲劳困乏,特别是上班族,工作压力非常大,睡前可适当用温热水泡脚,让经络通畅,调节人体机能,既方便简单,也能消除疲劳、缓解压力,还能改…
  • [中医常识] 清凉消暑金银花  金银花,既是美丽的观赏花木,也是重要的药用植物。花初开时为银白色,后变成黄色,一棵树上同时开着两色花朵,新旧参差,黄白相间,故名金银花、二花或鸳鸯花。金银花全草均可入药,素有“药铺小神仙”的美名,但以花蕾的清热解毒功效较佳,故有“圣药”之誉。夏季用其花蕾泡茶饮用,有清凉解暑的作用,是不可多得的消夏解暑良药。 中医学认为金银花性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。它既能宣散风热,又善清…
  • [中医常识] 夏日七月话上火  “池塘边的榕树上,知了在声声叫着夏天”,夏日的七月,太阳火辣辣地炙烤着大地,知了的叫声令人心烦。天气炎热,不太有胃口,又连续加班,有人就约三五好友去涮火锅,羊肉、辣酱加上酒。但饮酒后太过兴奋,晚上休息不好,第二天牙龈肿痛、口腔溃疡,接踵而至。上火就这样悄无声息地发生了。 上火虽然几乎每个人都会遇到,但要明确回答什么是上火,为什么会发生上火,如何治疗上火等问题时好像又说不清头绪。 火性炎上 头面…
  • [中医常识] 桑树之中全是宝  桑树 桑树可谓全树皆是宝。其中满树茂密的树叶,即是桑叶;压低树枝的果实,即是桑椹;细嫩的树枝条,即是桑枝;还有桑树下边的根皮,即是桑白皮。这四种中药材,皆常用于中医临床和日常养生保健中。 桑枝 桑树的小嫩枝条去皮后切成小片,晒干后是桑枝,其性平、味微苦,有祛风湿止痒、发汗解肌、利关节止痛、通经活络、清肝明目、降血糖的作用。常用于风湿关节炎、类风湿关节炎所致的四肢关节疼痛、中风半身不遂、肢体手…
  • [中医常识] 食用枸杞的注意事项  枸杞子保存宜干燥、通风,忌高温,防虫蛀。 任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左古的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。 用硫黄过度熏制可使枸杞子鲜亮,外观鲜红,但对人体有害,选购时应注意不可单纯注重外表。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。 由于它温热身体的效果相当强,所以正在感冒发烧、身体有炎症、…
  • [中医常识] 红花与西红花有何不同?  每年5~6月,当红花花瓣由黄变红时,花农们抓紧时间投入采摘、晒干、阴干或烘干,送到采购站换钱。这红花入药,可活血通经、散瘀止痛,适用于经闭、痛经、恶露不行、癥瘕痞块、跌仆损伤、疮疡肿痛。 而另一种鸢尾科植物红花,原产于地中海沿岸国家,所以叫作西红花。当年,西红花是从印度经西藏传入内地的,所以又叫藏红花。它的产量低、功效高,西班牙人誉之为“红色金子”,历史上我国的西红花一直依靠进口,仅供宫廷和官宦…
  • [中医常识] 补气药人参与黄芪的使用区别  人参与黄芪是临床上常用的补气药,这是众所皆知的。既然都是补气药,为什么又要区别使用呢?因为人参与黄芪除了补气之外,还分别具有其他功效。如果不区别使用,就不能充分发挥它们的作用。再则,用之不当,还会增加患者的痛苦。 人参味甘、微苦,性微温;黄芪味甘,性温。两者虽然都有补气之作用,但前者作用更强。此外,人参尚具有止渴生津和安神之作用,这是黄芪所不具备的。黄芪的补气作用远不及人参,黄芪之补,偏于走表,…
  • [中医常识] 夏至是树皮类药材最佳采集时间  中药发挥治疗疾病作用,关键在于其所含有效成分。孙思邈在《千金翼方·卷一》中有“采药时节”的专论,其中还列举了233种中药的采收时节。历代医药家都十分重视中药的采集,李东垣曰:“凡诸草木昆虫,产之有地,根叶花实,采之有时,失其地则性味少异,失其时则性味不全。”孔志约云:“动植形生,因地舛性;春秋节变,感气殊功。离其本土,则质同而效异;乖于采收,则物是而时非。名实既虚,寒温多谬。” 我们的祖先在长期…
  • [中医常识] 《伤寒论》药物煎法解析  药物的煎煮方法与临床药效关系密切,一直以来都为历代医家所重视。 《伤寒论》中语言比较简练,但在煎煮法上却浓墨重彩,可见张仲景对煎煮法的重视。 煎法,即对药物的煎煮方法。是理法方药的重要环节,为历代医家所重视。如徐灵胎谓:“煎煮之法,最宜深讲,药之效与不效,全在乎此。” 张仲景论煎服法独具匠心,如先下入煎、后下入煎、分煎合服、煎煮丸药、麻沸汤渍、去滓重煎、米熟汤成、加酒同煎、加蜜同煎等法。煎煮之…
  • [中医常识] 警惕五种服药坏习惯  生病吃药是大家再熟悉不过的事情,但是如何正确吃药,并不是所有人都了解。 药片掰开吃 有些人看着药片太大,就会把药片掰开吃,但是这样的吃法会影响药效,如果药片有缓释、控释、肠溶等标示,一定要整片服用,这样体内药物浓度更平稳,药物作用也更持久。若掰开吃,会加速药物释放,使血药浓度在短时间内升得过高,同时还会缩短药物的作用时间,影响疗效。 拿果汁送药 在吃药的时候,我们还需要注意最好不要拿果汁送药,…
  • [中医常识] 煎好的中药最好当天服  凡服用自煎的中药汤剂者,宜当天煎煮当天服完,切忌放置过夜,也不要将药液放冰箱内长期贮存。 有些人在服用中药汤剂时,喜欢把药液分成几次服,当天喝不完留到次日再服,或煎好后留到次日服。从治病效果与卫生角度来看,这样做很不好。 中药含有蛋白质、糖类、淀粉、维生素、氨基酸以及各种酶、微量元素等多种成分。煎煮时这些成分大部分溶解在汤液中。一般服用方法是将两次(一剂药按常规煎两次)药液混合均匀后,再分数次…
  • [中医常识] 核桃保护心脑血管  核桃含有较高的营养价值:其富含维生素E和多酚,具有增强免疫力、抵抗动脉粥样硬化、保护视力、延缓衰老等功效。核桃还富含不饱和脂肪酸,研究表明,每日适量吃些核桃,可提高记忆力、减轻焦虑感、延缓大脑衰老、预防认知障碍症。另外,核桃还含有较多的褪黑激素,有助于改善睡眠质量,特别适合受失眠困扰的老人。 (见习编辑:罗心培) …
  • [中医常识] 吃粗粮的禁忌事项都有哪些呢?  消化能力有问题的人(例如胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮,因为这些食材较粗糙,跟胃肠道物理摩擦,会造成伤口疼痛。 哪些人不宜吃粗粮? 消化能力有问题的人 消化能力有问题的人(例如胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮,因为这些食材较粗糙,跟胃肠道物理摩擦,会造成伤口疼痛。容易胀气的人,吃多了也不舒服。 患消化系统疾病的人群 如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡,进食大量粗粮易引起静…
  • [中医常识] 生姜干姜炮姜 同物不同效  生姜为姜科植物的根茎。味辛,性温。归肺、胃、脾经。功能解表散寒,降逆止呕,化痰止咳。主治风寒感冒,恶寒发热,头痛鼻塞,呕吐,痰饮咳喘,胀满,泄泻。其配伍应用为: 用于外感风寒,恶寒发热,头痛发热等证。生姜辛温发散,感冒轻证,可单用本品加红糖煎汤热服。但一般用作风寒感冒的辅助用药,配合麻黄、桂枝、防风等,共奏发汗解表效果。 用于风寒客肺的咳嗽。生姜温肺化痰止咳,轻证单用煎服或含咽,但临床常配杏仁…
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